La seguridad y la comodidad son la clave para viajar con niños en automóvil, avión, autobús y tren.
Si viaja en avión, autobús o tren, busque la reserva de viajes para los momentos en que sus hijos estén más descansados.
Mantenga las cosas que usted y sus niños necesitan al alcance de la mano o en su equipaje de mano.
Viajar con niños en autobús o tren.
Al reservar boletos de autobús o tren , es posible que desee considerar:
- Si puede reservar asientos que ofrezcan más espacio para bebés y niños
- Donde el autobús o el tren se detiene para las comidas y descansos o qué comida puede subir a bordo
- Si un miembro del personal puede ayudarlo en la estación (es posible que pueda obtener ayuda si viaja solo con niños o si su hijo tiene necesidades adicionales).
- Al igual que con el viaje en automóvil o avión, puede ser una buena idea llevar refrigerios adicionales, así como juguetes y libros o una tablet para entretener a su hijo.
Viajar con niños en auto
Debe llevar y mantener las cosasal alcance de la mano que usted y/o su hijo necesitan para el viaje , por ejemplo, bocadillos, botellas de agua, toallitas y juguetes.
Para viajes largos en coche, planifique paradas regulares para que todos puedan salir y hacer un estiramiento. Esto incluye a los bebés, que pueden rodar sobre una alfombra en el suelo.
Puede colocar una visera o sombrilla en las ventanas del automóvil, o colgar una toalla húmeda sobre la ventana para proteger a su hijo del sol. Solo verifique que las persianas no impidan que el conductor vea el camino a través de las ventanas laterales o traseras.
Además, no coloque una cápsula para proteger a su bebé del sol. Esto puede reducir la circulación de aire alrededor de su bebé.
Conozca y estudie lo que dice la ley sobre los sistemas de retención infantil adecuados para niños de diferentes edades, así como la seguridad del automóvil .
Viajando con niños en avión
Aquí tiene algunos consejos para que viajar en avión con los niños sea lo más divertido y lo menos estresante posible.
Planificación de su vuelo
Al reservar billetes para viajes familiares, puede investigar si:
- reservar una cuna si tienes un bebé
- pre-ordenar comidas para niños
- conseguir un cochecito en el aeropuerto
- mirar la situación de los asientos; por ejemplo, puede ser más fácil sentarse en el pasillo para que su hijo pueda ir al baño rápidamente si lo necesita
- obtener ayuda de un miembro del personal en el aeropuerto (algunas aerolíneas proporcionan esto si viaja solo con niños o si su hijo tiene necesidades especiales)
- reservar vuelos en los momentos en que es probable que su hijo descanse bien.
Llevar todo lo que su hijo pueda necesitar en su equipaje de mano . Estas cosas pueden ser:
- un cambio de ropa
- una almohada y juguetes especiales
- pañales, toallitas y pañuelos
- bolsas extra
- botella de bebida
- refrigerios o comida adicionales
- artículos de entretenimiento como libros, lápices, papel, etc.
- Si tiene una, puede llevar una tablet para que su hijo vea películas o juegue, pero recuerde también llevar auriculares.
Subir al avión
Una buena idea es hablar con su hijo sobre cosas como pasar por seguridad. Explique que podría tener que quitarse los zapatos o cualquier cosa que tenga de metal, como un reloj. Y no podrá llevar su juguete o mochila a través del arco de seguridad.
Tenga en cuenta que deberá llevar a los bebés y niños pequeños a través de los controles de seguridad. Si su hijo puede caminar solo, deberá hacerlo para pasar por el detector de metales.
Presión del aire
El cambio en la presión del aire en los aviones puede causar dolor de oído a los niños, especialmente durante el despegue y el aterrizaje.
La lactancia materna o la alimentación con biberón a bebés y niños pequeños pueden ayudar con este problema, porque el tragar reduce la presión que se acumula en sus oídos. Si puede, programe los alimentos y biberones de su bebé para despegar y aterrizar.
Para preescolares y niños mayores, un trago de agua o un caramelo o chicle a pueden ayudar.
Cinetosis: Mareo
El mareo ocurren cuando el oído interno «le dice» a su cerebro que se está moviendo, por ejemplo, viajando en un coche, pero sus ojos «dicen» que su cuerpo está quieto. Este choque de información en el cerebro puede causar vómitos, sentimiento de malestar y mareos.
Usted y su hijo pueden intentar evitar el mareo mediante:
- mirando el camino por delante o al horizonte
- tratando de mantener la cabeza quieta
- no leer o usar tablet o móviles en el coche
- un poco de aire fresco en el auto le va muy bien
- comer y beber pequeñas cantidades regularmente, en lugar de comidas abundantes
- tratar de distraerse cantando canciones o jugando.
Si sabe que su hijo se marea mucho, una buena idea puede ser tener a mano un recipiente, bolsas de plástico, toallitas y una muda de repuesto, en caso de que vomite. Revise a su hijo de vez en cuando para ver cómo va y tómese un descanso si necesita tomar aire fresco.
Si usted o su hijo vomitan mucho cuando viaja, consulte a su médico de cabecera . También hable con su médico de cabecera o farmacéutico antes de probar medicamentos para el mareo.
Si viaja con niños con necesidades adicionales, es posible que deba pensar más en cosas como llevar los medicamentos de su hijo, organizar el equipo para su pequeño, prepararlo a él para el viaje, planificar su tiempo, etc.
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