Vida y Actividades en Familia

Un dormitorio-sensorial amistoso tiene un solo propósito: crear un ambiente que maximiza la posibilidad de una larga noche de sueño reparador. Trastornos de insomnio, noche de vigilia y de sueño son  quejas frecuentes de las personas con diferencias neurológicas, trastornos de ansiedad, trastornos de la tiroides, problemas respiratorios y trastornos digestivos. La buena noticia es que la modificación del entorno del sueño puede ayudar a aumentar la duración y calidad del sueño en muchos casos. Mi familia ha intentado muchas modificaciones diferentes a lo largo de los años, y es probable que trate de varios más en los próximos años, porque no hemos agotado todos nuestros trucos todavía! Aquí está nuestra lista … Read more

¿Su decoración  le  estresa? Muchas personas con necesidades especiales tienen dificultades a la hora de la decoración o la arquitectura interior de sus hogares  por una amplia gama de razones. Algunas de esas razones tienen que ver con la experiencia sensorial. He  comentado  muchas veces mi afición por la lectura, pero  creo  que  nunca  he  dicho  que  mi  vocación  frustrada  es  la  decoración, bueno  y  frustrada  profesionalmente porque  a  nivel  personal  la  practico  semanalmente. La accesibilidad  en  el  hogar  no  tiene porqué  estar  reñida  con  un buén ambiente y el gusto por habitaciones y estancias agradables, sino  todo  lo  contrario las  casas  tienen que  estar  perfectamente  decoradas si  tenemos  niños con … Read more

Los niños pequeños tienen un sueño muy diferente de la de los adultos. Vamos a ver como actúan los padres. Al principio de este blog ya  comentamos algunos juegos a realizar para el sueño de los niños. Los niños no tienen los ritmos de sueño y vigilia diferentes  de los adultos y los padres  piensan que es obvio. Basta con mirar a los círculos de los padres con niños menores de un año de vida. No hay lugar para la duda. Pero además de la evidencia empírica, existen de tipo científico así que vamos a aclarar nuestras ideas. La estructura del sueño para todos en dos fases : la fase REM , sueño ligero en el … Read more