Tanto los padres como los hijos se benefician de las actividades en familia al pasar juntos tiempo familiar de calidad. Los niños se sienten especiales cuando sus padres hacen actividades divertidas con ellos, ya que incluso los recados cotidianos pueden ser una gran experiencia de vinculación y cosas para hacer en familia. Si te interesa algunas sugerencias para el ocio y actividades de la familia, sigue leyendo…
Pero no es tan fácil. Porque los padres que trabajan, junto con los niños que participan en actividades extracurriculares, pueden tener horarios sin mucho espacio extra para actividades familiares. Cosas simples como cenar juntos cada noche pueden crear el tiempo familiar que sus hijos realmente necesitan.
Hay un viejo dicho que dice: familias que juegan juntas, permanecen juntas. Todos sabemos que el tiempo de calidad con nuestra familia es fundamental para construir relaciones más sólidas. Construir fortalezas, compartir historias o simplemente estar juntos marca la diferencia en nuestras vidas. El tiempo familiar genera confianza, enseña a los niños a interactuar con los demás y crea recuerdos maravillosos que duran toda la vida.
Los beneficios del tiempo en familia son bastante claros. Los lazos familiares fuertes son esenciales para el desarrollo social y emocional de nuestros hijos, y para el bienestar de todos, adultos y niños. Pero especialmente a medida que los niños crecen, cada vez es más difÃcil adaptarse a ese importante tiempo familiar.
Una sabia inversión es pasar tiempo de calidad con la familia. La palabra «familia» es un término colectivo, en otras palabras, no es solo un par de personas que viven juntas bajo el mismo techo, sino un grupo de personas que están conectadas entre sà y comparten buenos y malos momentos.
Beneficios de las actividades para hacer en familia
Algunos de los beneficios de las actividades con la familia es que tu familia deberÃa ser una fuente de comodidad y seguridad. La familia no siempre es perfecta, pero es importante construir lazos familiares que ayuden a superar los tiempos difÃciles. Hay bastantes beneficios del tiempo en familia juntos y hay algunas tendencias y estadÃsticas de actividades para padres e hijos que pueden resultarle sorprendentes.
1. Fortalece el vÃnculo familiar
Uno de los beneficios de pasar tiempo con la familia y disfrutar juntos de actividades de ocio es que fortalece el vÃnculo familiar. Esto es válido para todo tipo de actividades. No siempre tienen que ser actividades sofisticadas que requieran una gran suma de dinero. Incluso las actividades de bajo costo en el hogar, como jugar un juego de mesa, hacer jardinerÃa o jugar al aire libre, tienen un gran impacto en la ‘salud’ de la familia. Hacen que todos se sientan más cerca emocionalmente entre sÃ, lo que siempre es algo bueno. Estas actividades cotidianas y mundanas se conocen como actividades «básicas» de una familia, mientras que aquellas que requieren más tiempo, dinero y planificación (eventos especiales, vacaciones) se denominan actividades de «equilibrio». Ambos están profundamente relacionados con la capacidad de una familia para adaptarse mejor a los cambios que vienen con la vida. El fortalecimiento de los lazos familiares es uno de los beneficios importantes de las actividades de la familia.
2. Mejor comportamiento
Más tiempo en actividades con la familia da como resultado menos problemas de comportamiento
El tiempo en familia es beneficioso para padres e hijos. Los jóvenes que se comunican más con sus padres tienden a tener menos problemas de comportamiento. Uno de los beneficios del tiempo en familia es que están aprendiendo habilidades interpersonales por la forma en que los tratamos a ellos y a los demás. La comunicación es la clave para la solución de todos los problemas.
Los niños necesitan relaciones fuertes y amorosas con los miembros de la familia para desarrollarse bien . Muchos niños que actúan de forma conflictiva en la adolescencia no tienen el apoyo familiar adecuado. Por otro lado, la investigación muestra que cuando los adolescentes pasan más tiempo con sus padres, es menos probable que se salten la escuela o tengan problemas con la ley. ¡Pasar ese tiempo de calidad juntos como familia puede ser clave para ayudar a sus hijos a evitar problemas en el futuro!
Si ayuda a sus hijos a aprender a hablar sobre los problemas cuando son pequeños, naturalmente harán lo mismo a medida que crecen. Especialmente cuando se trata de niños adolescentes. Todo el mundo sabe que que en la adolescencia se pasan por muchos momentos difÃciles y nada puede mejorarlo más que tener un consejo sin prejuicios de un padre atento. Si saben que pueden acudir a usted con sus situaciones difÃciles, probablemente elegirán mejores soluciones a sus problemas.
3. Actividades con la familia da como resultado una mayor felicidad
Mucho de lo que somos hoy como personas se desarrolló cuando fuimos niños. Todo lo que sabemos es que nuestros padres y nuestra familia inicialmente hacen que desarrollemos un sentido de pertenencia. ( Un gran beneficio de la familia que permanece con usted durante toda su vida). Un sentido de pertenencia puede conducir a un niño a ser más feliz. Un beneficio de las actividades en familia es aprender que somos necesarios y que todos los elementos son importantes para la felicidad . Las familias necesitan que todos sus miembros sean una parte activa del cÃrculo para funcionar de la mejor forma.
4. Actividades en familia ofrecen más posibilidades de éxito
Uno de los beneficios más importantes de pasar tiempo y hacer cosas con la familia es el aumento de las posibilidades de éxito. Un ambiente familiar positivo permite que las personas «florezcan en lugar de preocuparse». Todos los grandes beneficios de la familia que ya he mencionado , son la preparación para que los miembros de la familia tengan más éxito. Cuando todo es positivo en el hogar, cada uno de la familia tiene la oportunidad de crecer a su potencial y apoyarse mutuamente en su crecimiento. La estabilidad familiar es clave para el éxito académico. La familia ayuda a proporcionarle una red de seguridad y le da razones para esforzarse para tener éxito. La publicación de Huffington dijo que el 67% definió el éxito como «buenas relaciones con amigos y familiares», por lo que puede ver lo importante que son las actividades para hacer en familia.
5. Pasar tiempo con la familia ayuda a los niños a desarrollar habilidades de crianza
El tiempo junto con los padres ayuda a los niños a desarrollar habilidades parentales. Por extraño que pueda parecer, realmente es cierto. Los niños aprenden con el ejemplo. Si da un buen ejemplo de cómo comportarse con sus hijos, su hijo o hija definitivamente lo recordará y aplicará estas ‘ habilidades de crianza ‘ en el futuro con sus hijos. De hecho, probablemente notará que los hermanos se tratan entre sà en la forma en que los trata usted. He escuchado a mi hija decirle a mi hijo: “Ahora Dani, ¿te gustarÃa que alguien te hiciera eso? No hagas algo que no te gustarÃa que te hicieran.
6. Más tiempo en familia puede conducir a una mayor autoconfianza
Otro beneficio del tiempo familiar puede ser la construcción de la autoconfianza de nuestros hijos. Cuando los padres muestran confianza en sà mismos de una manera que tienen un valor positivo sin menospreciar a los demás, los niños pueden aprender a valorarse a sà mismos. La familia puede fomentar una autoestima saludable y un autoconcepto positivo en un niño; no solo a través del modelado sino también al ayudarlo a desarrollar habilidades importantes que lo lleven a la autoconfianza, como la competencia social y las habilidades para resolver problemas.
7. Menos estrés
¿Te sientes estresado por todas tus responsabilidades? ¡Tómese un descanso y diviértase en familia! Los estudios demuestran que el ocio puede ser una forma efectiva de lidiar con el estrés y protegerse contra los impactos negativos sobre la salud . Asà que trate de hacer tiempo para jugar en familia y reducir el estrés tanto para usted como para sus hijos.
8. Las actividades para padres e hijos mejoran las habilidades de resolución de conflictos
Cada familia seguramente sufrirá su parte de conflictos. A veces, los hermanos parecen nacidos para discutir entre ellos. Personalmente y en mi familia, a veces solo me siento y dejo que discutan. Después de todo, es bueno para ellos aprender a expresar sus emociones y decir lo que les molesta.Y también es bueno para ellos aprender a hablar a través de las cosas. Luego hay momentos en que necesitan ayuda para avanzar en la discusión de una manera constructiva y trato de estar en esos momentos para mediar y ayudarlos a aprender cómo resolver conflictos. Lo que pasa con la familia es que siempre están ahà y es difÃcil evitarlos u olvidarse de ellos, por lo que debe aprender a resolver los problemas, dejar que las pequeñas cosas se deslicen, hacer las paces y seguir adelante. La resolución de conflictos es una habilidad importante de la vida y uno de los beneficios de pasar tiempo con la familia es que pueden ayudarlo a aprender a resolver problemas y a perdonar.
9. El tiempo familiar mejora el rendimiento académico del niño
El éxito académico de un niño está asociado con que sus padres brinden ayuda y orientación cuando sea necesario. Los primeros pasos son siempre los más difÃciles e importantes. Esto es cierto especialmente en términos de estudio. Si usted, como padre o madre, proporciona orientación esencial durante los primeros años académicos de su hijo, esto tendrá un efecto realmente positivo en el futuro. Si ayuda a su hijo con los asuntos escolares , es más probable que reciba una mejor educación y, por supuesto, un buen trabajo en el futuro.
Comienza en la guarderÃa cuando pasas tiempo haciéndole saber a tu hijo que valoras la educación y que esperas que haga su mejor esfuerzo. Anime a su niño a que le vaya bien. Preguntar acerca de su dÃa y lo que aprendieron les ayuda a comprender la importancia del aprendizaje y que reciben atención por hacerlo bien. Uno de los beneficios de las actividades en familia es la oportunidad de ayudarlos a alcanzar habilidades académicas, confianza y éxito.
10. Las Actividades familiares, son divertidas y fomentan el juego
¡Listo, listo, juega!
Ya sea que tenga una noche de juegos en familia, asista a un evento cultural o jueguen juntos un deporte favorito, busquen una actividad divertida que su familia pueda disfrutar.
.- Trabajar en proyectos juntos.Trabajar juntos para lograr una tarea une a padres e hijos. Al observar el proyecto terminado, la familia puede ver los beneficios tangibles de planificar e interactuar juntos para lograr un objetivo.
.- Jueguen juntos, ya sea un juego de mesa en el interior o jugando al aire libre, jugar juntos es una manera excelente de divertirse en familia.Si hace demasiado frÃo para salir, quédate adentro y saca los videojuegos. SÃ, jugar videojuegos puede ser una forma efectiva de pasar tiempo juntos en familia, pero no siempre confÃes en ellos para divertirse.
.- ReÃr juntos. Hay algo acerca de reÃr juntos que ayuda a las personas a unirse. Dedique un tiempo después de la cena para contar chistes o compartir historias divertidas. A los niños les encanta ver a sus padres actuar «tontamente» o hacer algo inesperado.
.- Experimenta la naturaleza. Los niños tienen una mejor salud mental y fÃsica cuando están al aire libre, y las experiencias al aire libre son la mejor manera de experimentar el «riesgo compartido».
.- Tener experiencias de «riesgo compartido». Cuando ha experimentado una situación aterradora con alguien, es más probable que sienta una conexión especial con esa persona. Lo mismo de cierto es para las familias, asà que busque oportunidades para experimentar momentos «aterradores» juntos: compartir una montaña rusa, caminar y ver una serpiente cruzarse en su camino, o hacer rafting en aguas bravas. Las actividades al aire libre se prestan a estas aventuras de riesgo compartido.
Mientras se divierte en familia, también ayudará a que sus hijos se comporten mejor, enfrenten el estrés y mejoren las relaciones familiares. ¡Encuentre una actividad divertida y jueguen juntos hoy!
Beneficios del tiempo familiar
Estos diez beneficios de pasar tiempo en actividades con la familia son probablemente más concretos de lo que esperaba. Los beneficios menos cuantificables de la familia incluyen estar allà y ayudarse mutuamente a ser mejores en todas las áreas. Cuando pasamos tiempo como familia cocinando, limpiando, comprando o simplemente construyendo un puzzle, les estamos enseñando a nuestros hijos los valores y habilidades importantes de nuestra familia que los ayudarán a funcionar mejor en la vida. ¿Cuál de estas ventajas del tiempo de vinculación familiar te sorprendió? ¿Cuáles son tus beneficios favoritos de las actividades familiares?
Ventajas de la familia
Para mÃ, las ventajas de la familia son que tienes personas a quienes amar y que te aman. No importa qué. Las ventajas de la familia son que la gente te levante cuando te caes, te guÃe cuando estés perdido y restablezca la esperanza. Tener a alguien que te conozca y te ame y crea en ti, tal vez incluso más de lo que tu crees en ti mismo, bueno, ese tipo de relación familiar es invaluable. A veces es fácil dar por sentada a nuestra familia, pero son un regalo y si alguna vez pierde a un miembro de la familia, se le recordará lo valiosos que son, cuán fugaz es el tiempo y cómo debemos atesorar a nuestra familia todos los dÃas. ¿Cuáles crees que son las principales ventajas del tiempo de unión familiar ?
Siquieres más información en el siguiente enlace.
REFERENCIAS
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