Las reglas familiares pueden ayudar a llevarse mejor.

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Reglas familiares

Las reglas familiares ayudan a todos en su familia a llevarse mejor. Si las sabemos establecer adecuadamente, son positivas, específicas y fáciles de entender. Establezca reglas en su familia sobre cosas como comportamiento físico, seguridad, modales, rutinas y respeto. Las reglas familiares probablemente tendrán que cambiar a medida que los niños crezcan y la situación de su familia cambie.

 

¿Qué son las buenas reglas familiares?

 

Las reglas de cada familia serán diferentes. Las reglas de su familia estarán influenciadas por sus creencias y valores, su situación y la madurez y necesidades de su hijo.

Las buenas reglas familiares guían el comportamiento de los niños de manera positiva:

  • Diga exactamente qué comportamiento espera, por ejemplo, “Decimos” por favor “cuando pedimos algo”
  • Son fáciles de entender para los niños, por ejemplo, ‘Usar una voz tranquila dentro de la casa’
  • Dígale a los niños qué hacer, en lugar de qué no hacer, por ejemplo, ‘Quítate la ropa’ en lugar de ‘No te ensucies’.
  • Las reglas que le dicen a sus hijos lo que no deben hacer a veces están bien. Son mejores cuando es difícil explicar qué hacer, por ejemplo, ‘No pidas cosas en el supermercado’ o ‘No te subas a un auto con un conductor que ha estado bebiendo’.
  • Una lista corta de reglas familiares positivas es mejor que una larga, especialmente para los niños más pequeños.

 

 

Sobre qué hacer reglas familiares

Elija  cosas importantes para hacer reglas. Podría hacer  reglas sobre:

  • Comportamiento físico el uno con el otro, por ejemplo, ‘Sé gentil y amable el uno con el otro’
  • Seguridad , por ejemplo, ‘Usa el cinturón de seguridad en el coche’
  • Modales – por ejemplo, ‘Esperamos hasta que otros hayan terminado de hablar antes de hacerlo nosotros’
  • Rutinas diarias , por ejemplo, “Nos turnamos para poner la mesa cada noche”
  • Respeto mutuo , por ejemplo, ‘Toca antes de entrar en las habitaciones del otro’.

Sus hijos aprenderán que las reglas son parte de la vida y que existen reglas para diferentes lugares y partes de la vida, como la escuela, el transporte público y el deporte. Hacer y seguir las reglas familiares también puede ayudar a sus hijos a respetar las reglas en otros lugares.

 

Importancia de las reglas familiares

Las reglas y normas familiares son declaraciones positivas sobre cómo su familia quiere cuidar y tratar a sus miembros.

Las reglas familiares son importantes porque ayuda:

  • Los niños y adolescentes aprenden qué comportamiento es el adecuado y cual no está bien en su familia
  • Hace que los adultos sean consistentes en la forma en que se comportan con los niños y adolescentes.

Las reglas pueden ayudar a todos en su familia a llevarse mejor. Hacen la vida familiar más positiva y pacífica.

 

 

A quién involucrar para hacer las normas

Es importante involucrar a todos los miembros de la familia tanto como sea posible al hacer las reglas familiares.

Los niños de hasta tres años ya pueden ser parte para hablar sobre las reglas. A medida que los niños crecen, pueden participar más en decidir cuáles deberían ser las reglas.

Cuando involucra a niños y adolescentes en la elaboración de las normas familiares, les ayuda a comprender y aceptar las reglas y por qué su familia las necesita. Esto significa que es más probable que las vean como justas y las cumplan .

Para los niños mayores y los adolescentes, participar en la elaboración de las normas y reglas también les puede dar la oportunidad de asumir la responsabilidad de su propio comportamiento.

Puede ayudar escribir las normas y mostrarlas en algún lugar donde todos puedan verlas. Esto ayuda a aclararlas y también puede evitar discusiones sobre lo que está permitido o no. Para los niños más pequeños, puede hacer o dibujar pictogramas que muestren las reglas.

 

Seguir las reglas: qué esperar de los niños de diferentes edades y habilidades

Niños en edad preescolar

La mayoría de los niños de 3 a 4 años tienen las habilidades del idioma para comprender reglas simples.

Pero a esta edad, es probable que los pequeños olviden o ignoren las normas. Necesitarán apoyo y recordatorios para seguir las normas de su familia. Por ejemplo, ‘Recuerda…, nos sentamos a comer’.

Y cuando se trata de seguridad, las reglas son importantes, pero es mejor no confiar en ellas para tener a los niños seguros. Por ejemplo, su norma  podría ser ‘Manténte alejado de la carretera’, pero aún así necesitarás vigilar a tu hijo cuando está  cerca del tráfico y las carreteras.

 

Niños en edad escolar

Todos los niños son diferentes, pero  entre los 8 y 10 años  pueda comenzar a confiar en ellos para seguir las normas sin su ayuda en la mayoría de las situaciones. Por ejemplo, los niños de esta edad probablemente recordarán las reglas sobre cepillarse los dientes antes de acostarse o esperar a un adulto antes de cruzar la calle.

 

Adolescentes

Las reglas familiares para los adolescentes son tan importantes como lo son para los niños más pequeños. Las normas claras les dan a los jóvenes una sensación de seguridad en un momento de sus vidas cuando muchas otras cosas están cambiando. Nunca es demasiado tarde para crear o reforzar reglas para adolescentes.

Las normas sobre el comportamiento seguro son especialmente importantes. Sobre el consumo de alcohol, sexo, citas y horas de volver a casa.

Pero puede esperar algunos desafíos y desobediencias  a las normas de su familia a esta edad, ya que los hijos  adolescentes buscan más autonomía e independencia.

 

Niños con necesidades adicionales

En familias con niños con necesidades adicionales, las reglas consistentes envían el mensaje de que todos son iguales. Por ejemplo, si la norma de su familia es que todos se hablan bien entre sí, su hijo con necesidades especiales debe seguir esta regla al igual que sus hijos en desarrollo típco.

Algunos niños con necesidades adicionales pueden necesitar ayuda para comprender y recordar las reglas.

 

Algunas reglas pueden aplicarse a toda la familia, mientras que otras pueden aplicarse solo a niños más pequeños o adolescentes. A medida que los niños crecen y se vuelven más maduros, las reglas pueden ‘crecer’ junto con ellos.

 

 

Cuándo cambiar las reglas

Es bueno repasar las reglas de tu familia de vez en cuando para verificar cómo funcionan y si lo están haciendo bien. Esta también puede ser una manera de recordar a todos los miembros las reglas más importantes.

Y nos encontraremos con que  habrá momentos en que sus reglas deben cambiar , a medida que sus hijos crezcan o que su situación familiar cambie. Por ejemplo, puede ampliar la hora de acostarse de un niño en edad escolar o el  de un niño adolescente. O si cambian los arreglos de trabajo de uno de los padres, puede establecer algunas reglas nuevas o diferentes sobre ayudar con las tareas domésticas.

Al igual que cuando haces nuevas reglas, es bueno involucrar a los niños en hacer cambios a las reglas.

 

Qué hacer cuando nuestros hijos no siguen las reglas

Cuando los niños rompen las reglas familiares, puede  simplemente recordarles las reglas y darles otra oportunidad.

Pero en última instancia, será más efectivo usar las consecuencias por romper las reglas.

Es mejor hablar en familia sobre las consecuencias. Esto puede garantizar que todos entiendan y acepten las consecuencias. Y si todos entienden y están de acuerdo, puede ser más fácil poner en práctica lo que ocurrirá  cuando los niños rompen las reglas.


 

Más contenido…

Referencias:

https://sipsych.org

http://www.scielo.org.

http://www.psicologiatranspersonal.org/

https://aipcf.net

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