¿Qué es el destete dirigido por un bebé?
El baby led weaning o destete dirigido por el bebé es un método natural para introducir la alimentación sólida y simplemente es cortar la comida del bebé en pequeños trozos que pueda manejar y luego colocarla en su bandeja para que pueda alimentarse por sí mismo.
¿Cuáles son sus beneficios?
A medida que el bebé comienza a comer por sí mismo, aprende a tomar decisiones sobre qué comer. Deberías intentar que tu bebé coma con el resto de la familia porque las investigaciones demuestran que los bebés adquieren mejores hábitos alimentarios cuando comen con sus familias en una etapa temprana.
¿Hay algún inconveniente?
Seguramente tu bebé tendrá dificultades para llevarse la comida a la boca antes del noveno mes.
Por favor, ten cuidado de que si le sirves la misma o parte de la comida que comen el resto de la familia, que los bebés no coman alimentos con azúcar o sal añadida. Esté preparada por si su pequeño necesita ayuda en cualquier momento. ¿Qué es lo que necesita saber?
- Ponga los trozos de comida del bebé en un tazón profundo para crear menos desorden.
- Tu bebé no necesitará más de dos opciones de comida delante de él.
- Corta la comida en pequeños trozos para que sea fácil de agarrar para tu niño.
- No pongas la comida en la boca de tu hijo y déjalo que lo intente por sí mismo.
- No le des comida que pueda tener un riesgo de asfixia.
Algunos ejemplos pueden ser:
Plátano: córtalo por la mitad para que sea más fácil de sostener para tu bebé. Un trozo de zanahoria suave y cocida: naturalmente dulce y llena de vitamina A para fortalecer el sistema inmunológico de tu pequeño.
Flor de brócoli al vapor: a la mayoría de los bebés les encanta el sabor del brócoli y su tallo proporciona un «asa» incorporada para agarrarse.
