Cómo gestionar las rabietas de nuestros hijos

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Controlar, calmar y eliminar las rabietas de nuestros niños

 

Las rabietas no aparecen de repente. Se aprenden. Controlar o eliminar rabietas no es complicado, pero es un trabajo duro. Será más fácil si se mantiene una premisa simple en mente: Las rabietas no son personales.

Los niños pequeños y niños en edad preescolar no tienen rabietas porque quieren hacer algo malo. Ellos no gritan y gritan porque quieren hacer daño. Los niños tienen berrinches porque trabajan. Es su trabajo…  y cuando fallan  hacen rabietas .

«¿Puedes comprarme  un helado?»

Esta frase, cuando se pronuncia en un supermercado lleno de gente, tiene el poder de invocar un corazón acelerado y las palmas sudorosas en muchos padres.

La respuesta es no. El niño levanta su voz. La respuesta sigue siendo no. El niño se tira al suelo. La respuesta se convierte en una discusión y se incrementa en volumen la voz del niño. Las lágrimas fluyen, los chillidos comienzan y, después de unas cuantas miradas tímidas parentales ;   la respuesta es sí.

¿Suena familiar?….

 

¿Por qué  su hijo  hace berrinches?

No hay una respuesta fácil a esta pregunta, pero hay algunos patrones de pensamiento y métodos prácticos que se pueden utilizar para romper el ciclo de las rabietas.

Es un hecho simple, pero potente. El comportamiento de un niño puede ser modificado. Recompensar a un comportamiento aumentará la ocurrencia de ese comportamiento. Haciendo caso omiso  disminuirá, y puede conseguir  eliminar la conducta.

Un niño que lanza rabietas recibe este mensaje: Si yo grito lo suficientemente y lo suficientemente alto, voy a conseguir lo que quiero.

¿Entonces cómo empezar?

Comprometerse. Cuando se decide eliminar las  rabietas de «su vida», no se lucha contra su hijo. Usted está en una batalla por el bien de su hijo. Va a crear un ambiente en el hogar más pacífico y relaciones  más estrechas dentro de su familia. También le enseñará a su hijo autodisciplina. Esta es una habilidad vital cuando se trata de la sociedad. Las rabietas no desaparecerán inmediatamente. Usted como madre o padre, tendrá que trabajar   la consistencia y la perseverancia.

Identificar los factores desencadenantes. ¿Cuando se producen la mayoría de las rabietas? ¿Están provocadas por la hora de dormir? ?Los  horarios de las comidas? ¿Al hacer compras? ¿Mientras que usted está en el teléfono? Haga una lista y sea consciente de que provoca enfados y rabietas en sus niños. Encuentre la manera de ayudar a su hijo a tener éxito. Por ejemplo, si comer la cena es un problema, désela en pequeñas porciones. Si ver demasiada televisión es un problema, ofrecézcale alternativas más interesantes.

Aclarar las reglas. Antes de entrar en una zona «activación de rabieta», asegúrese de que sus reglas son razonables y consistentes. No hay compromisos en esta etapa. Antes de entrar en una situación que es probable que provoque un berrinche, calma, firmeza y explicar lo que se espera de su hijo.
Mantenga la calma. Es más fácil decirlo que hacerlo. Pruebe a desconectar. Trate de ignorar el comportamiento no deseado al no responder o responder sólo con una  «frase practicada». El niño con el tiempo se dará cuenta de que no está llegando a ninguna parte y  su rabieta no está funcionando.

No se rinda.Esto es imprescindible. Si nos atenemos a ésto, finalmente, su hijo verá que las rabietas no tienen ningún efecto.

Ofrezca recompensa. Tan pronto como usted vea la mejora en el comportamiento de sus hijos , puede ofrecerle una recompensa. Esto no quiere decir   que tenga que cambiar sus reglas sino simplemente premiar un buén comportamiento.

La «gestión de rabietas» es desafiante y gratificante para los padres. Sea amable con usted mismo. Habrá días con reveses, en que las cosas parecen empeorar. Puede ser difícil, pero es temporal.

Cuando la sonrisa de su niño empieza a brillar a través de la bruma de la ira y la frustración, usted se sentirá satisfecha. Los beneficios a largo plazo valen la pena….

 

PlazaToy

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